Stark durch Gefühle!
Kompetenztraining für Jugendliche

1 

Zielgruppe

Schüler/innen der 2. und 3. Sekundarstufe aller KOFAS Gemeinden

6-8 Teilnehmende

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Inhalte des Trainings

Ein starkes Selbstbewusstsein und der Umgang mit eigenen Gefühlen sind entscheidend für eine gesunde Entwicklung. Das Kompetenztraining hilft dir, deine Bedürfnisse und Gefühle besser zu verstehen und auszudrücken. Du lernst, herausfordernde Situationen zu meistern und wirst so für zukünftige Lebenssituationen gestärkt. So gewinnst du mehr Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten und stärkst deine Widerstandskraft!

3

Mögliche Anmeldegründe

Unsicherheiten in sozialen Situationen / Ängste (z.B. Prüfungsangst) / Herausforderungen im Umgang mit Gefühlen / Wenig Selbstvertrauen / Stress

4

Zeit

Mittwochmorgen 10.20 – 11.50

Ab 10.10 Ankommen möglich

5

Verantwortliche

Silke Waller, Schulpsychologin, Psychologin FSP

Barbara Zaugg, Schulpsychologin, Fachpsychologin für Kinder und Jugendliche FSP, Psychotherapeutin

6

Durchführungsort

SPD Dietlikon, Schulgasse 2, 8305 Dietlikon

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Termine 2025

Elterninformation über Zoom                  1.9.  

Termine Training 

17.9., 24.9., 1.10., 29.10., 5.11., 12.11., 19.11., 26.11.     

Rückmeldung an Zuweiser über Zoom   1.12.

8

Kosten

1300.- (Kostenübernahme durch Schulgemeinde muss vor Anmeldung mit den Verantwortlichen abgeklärt werden)